Sabemos não pular a refeição mais importante do dia. Mas para aqueles que não gostam de torradas ou cereais franceses, uma lista de idéias salgadas de café da manhã o levará durante as manhãs pela frente. Pode ser tentador pegar um bagel ou muffins pré-fabricados de ovo de um café a caminho do trabalho, mas fazer seu próprio café da manhã durante a semana pode ser tão simples quanto esmagar alguns ovos cozidos em um muffin inglês (acrescentando kimchi, ricota, ou até mesmo um gotas de petróleo extra-de-grama.
Além do mais, toneladas de favoritos do brunch, como uma fritada de queijo ou uma tigela de café da manhã cheias de verduras, podem ser feitas antes do tempo e reaquecidas ou rapidamente montadas enquanto você bebe a primeira xícara de café. Não é um fã de ovos? Experimente queijo cottage vestido e granola saborosa polvilhadas sobre salada, ou experimente receitas de café da manhã vegana usando uma tigela de tofu ou tigela quente de Khichari. Amanhã de manhã estará lá antes que você perceba, então aqui estão nossas idéias favoritas de café da manhã – não é permitido waffles!